Карты Мудрости Самопомощи - Self-Care Wisdom Cards

От автора бестселлера №1 по версии New York Times Шерил Ричардсон - колода карт, которая вдохновит, освежит и поможет вам вернуть свою жизнь.

На протяжении последних двадцати лет любимый учитель и тренер Шерил Ричардсон посвящает свою личную и профессиональную жизнь важности заботы о себе. "Я поняла, что эгоизм ведет к самоотверженности", - объясняет она. "Когда мы глубоко заботимся о себе, мы естественным образом начинаем заботиться о других - наших семьях, наших друзьях, нашем глобальном сообществе и окружающей среде - более здоровым и эффективным способом".

Эта радостно и причудливо иллюстрированная колода карт дает вам возможность заботиться о себе - и о других. Каждая карта содержит мягкое, но четкое напоминание о том, что необходимо для заботы о себе: замедлиться, довериться жизни, отбросить суждения, открыться переменам, сказать "нет", когда это необходимо, и многое другое.

Автор: Cheryl Richardson
Состав: 52 карты
Язык издания: английский
Размер набора: 10 x 3.1 x 13.8 см
Издательство: Hay House
ISBN:‎ 9781401962388