Mindful Living Journal - Дневник для осознанной жизни

Связь с творчеством, саморефлексия и развитие осознанности раскрываются через практику ведения дневника. Когда вы выражаете словами свои мысли, чувства и мечты, вы выстраиваете процесс глубокого понимания себя. Ведение дневника становится доступным инструментом личностного роста, который помогает глубже погрузиться в осознание себя, воплощение своих целей и формирование ясных намерений.

Откройте свою творческую сущность с помощью медитаций, заданий для размышления, молитв и ритуалов и пробудите новый способ жизни.

Раскройте в себе высший уровень сострадания и мудрости на страницах «Дневника осознанной жизни».

Количество страниц: 176
Язык: английский
Размер: 15.5 x 2 x 21.5 см
Издательство: Rockpool Publishing
Дата публикации: 01.03.2021
ISBN-13: 9781925924473