Daily Gratitude Journal - Дневник ежедневной благодарности

Готовы ли вы жить жизнью, наполненной благодарностью?

Вы хотите начать жить с чувством благодарности, но не знаете, с чего начать? Самый простой и эффективный способ — научить свой мозг замечать хорошее, что уже есть в вашей жизни. Когда вы фокусируетесь на хорошем, хорошего становится больше.

Измените своё мышление и значительно улучшите свою жизнь, начав ежедневную практику благодарности с этим простым и удобным дневником. Мы рекомендуем вести записи утром, но вы можете делать это в любое удобное время.

Сначала вы можете пропускать дни — это нормально. Главное — продолжать, даже если вы пропустили один день, ведь важна общая картина. Со временем практика благодарности станет естественной частью вашей жизни — не только на страницах дневника, но и в повседневности. И именно здесь происходит настоящая магия!

Мы рады, что вы начинаете путь к своей лучшей жизни с этим дневником, который содержит ежедневные страницы на 12 месяцев без привязки к датам.

Количество страниц: 224
Язык: английский
Размер:  21.5 x 2.2 x 15.5 см
Издательство: Rockpool Publishing
Дата публикации: 19.11.2024
ISBN-13: 9781922786517