Забота о себе - люби свой внутренний свет - Selfcare – Liebe dein inneres Licht

Забота о себе — это ключ к большей энергии и радости жизни. Но настоящая самозабота — это гораздо больше, чем несколько часов отдыха или оздоровительных процедур в выходные. Она означает относиться к себе с состраданием, устанавливать здоровые личные границы и внимательно прислушиваться к собственным потребностям.

Волшебные существа, изображённые на 40 картах, отражают твой внутренний свет и напоминают относиться к себе с любовью и заботой. Их ясные послания помогают воплощать полученные интуитивные подсказки в конкретные действия: позволить себе отдых, сказать «нет», когда это необходимо, или сделать выбор в свою пользу.

Так забота о себе становится образом жизни, а любовь к себе — ежедневной практикой.

Автор: Susanne Hühn/ Heike Hild
Состав: 40 карт и путеводитель
Язык карт: немецкий 
Размер упаковки: 9.4 x 3.5 x 13.9 см
Издательство: Schirner Verlag
ISBN13: 9783843492065