Карти Мудрості Самодопомоги - Self-Care Wisdom Cards

Від авторки бестселера №1 за версією New York Times Шеріл Річардсон - колода карт, яка надихне, освіжить і допоможе вам повернути своє життя.

Упродовж останніх двадцяти років улюблена вчителька і тренерка Шеріл Річардсон присвячує своє особисте і професійне життя важливості турботи про себе. "Я зрозуміла, що егоїзм веде до самовідданості", - пояснює вона. "Коли ми глибоко піклуємося про себе, ми природним чином починаємо піклуватися про інших - наші сім'ї, наших друзів, нашу глобальну спільноту та навколишнє середовище - у здоровіший та ефективніший спосіб".

Ця радісно і химерно ілюстрована колода карт дає вам можливість піклуватися про себе - і про інших. Кожна карта містить м'яке, але чітке нагадування про те, що необхідно для піклування про себе: сповільнитися, довіритися життю, відкинути судження, відкритися змінам, сказати "ні", коли це потрібно, та багато іншого.

Автор: Cheryl Richardson
Склад: 52 карти + путівник
Мова видання: англійська
Розмір набору: 10 x 3.1 x 13.8 см
Видавництво: Hay House
ISBN: 9781401962388